Обувь для оздоровительной ходьбы: три вида

Обувь для оздоровительной ходьбы: три видаТри вида обуви могут быть полезны любителю оздоровительной ходьбы.

Вопрос наличия подушечек для ортопедической полезности, вопрос большей устойчивости и вопрос контроля движений вообще — вот три основы выбора обуви. Если у покупателя очень высокий подъем, то ему понадобится очень «мягкая» обувь.

Посмотрев на нижнюю часть такой обуви, можно увидеть, что она более узкая посередине. Она также будет легче, чем другая обувь. Если есть проблемы с коленями или склонность выворачивать носки наружу, такую обувь лучше не покупать.

Около 80% пешеходов предпочитают устойчивую обувь. Она не столь узкая как обувь с подушечками, но более стабильна и построена таким образом, чтобы предоставить больше места для супинаторов. Если покупатель грузен, стопа его имеет низкий подъем или отмечена плоскостопием, лучше всего поискать обувь с «функцией контроля движений».

Данная обувь — самая широкая из трех классов обуви, способная обеспечить максимальную стабильность. Такие спортивные туфли подходят для ходьбы, а не для бега, и способны максимально продуктивно помочь в занятиях спортивной ходьбой.

Следующие несколько советов помогут правильно выбрать обувь с функцией контроля. Если у покупателя есть собственные вставки (которые бывают у тех, у кого плоскостопие), стоит принести их в магазин.

Снять вставки обуви и примерить ее с собственными.

Надеть такие же носки, как те, которые предполагается использовать для тренировок.

Прийти в магазин в конце дня — ноги естественным образом отекут и обеспечат лучшее прилегание.

Если обувь нравится и подходит, нужно убедиться, что она достаточно широка и имеет удобный каблук. Пятка не должна болтаться вверх и вниз внутри обуви во время движения, потому что это приведет к появлению водянок.

Можно взять с собой старые, изношенные туфли. Знающий продавец сможет понять, какие новые кроссовки лучше всего подходят именно для этого покупателя.

Главное — не торопиться. Надо походить в обуви и убедиться, что та удобна. Стоит помнить, что нынешние кроссовки хорошо держат свою первоначальную форму и не растягиваются со временем. Если они тугие, не стоит ждать улучшения.

Если вас интересуют деревянные карнизы, то представляем вам интересный ресурс — komplekt-premier.ru.

Смотрите так же:

  1. Свадебная обувь на низком ходу — это красиво!
  2. Как правильно уложить одежду и обувь для длительного хранения?
  3. Обувь, которая никогда не перестанет быть модной
  4. Ортопедическая обувь как средство профилактики
  5. Простые критерии выбора спортивной обуви